AQUAMARIS Strandresidenz Rügen

° Programm
· 09.00 Uhr: Nordic Walking – Treffpunkt an der Rezeption
· 11.00 Uhr: Start des 5. Kap-Arkona-Aquamaris-Laufs
· 11.00 Uhr: Aquafitness – Treffpunkt im Schwimmbad
· 13.00 Uhr: Wirbelsäulengymnastik – Treffpunkt im Fitnessraum 2.OG
· 15.45 Uhr: Erläuterung der Fitnessgeräte – Treffpunkt im Fitnesscenter „Seelord“
. 16.00 Uhr: Rückenfit – Treffpunkt im Fitnessraum 2.OG

Das Abendbuffet um 17.30 bis 19.00 Uhr und um 19.30 bis 21.00 Uhr im Restaurant Strandperle hat heute das Thema „Entdeckungsreise vom Baltikum bis Skagerrak“

Programm
. 09.00 Uhr: Nordic Walking – Treffpunkt an der Rezeption
. 11.00 Uhr: Progressive Muskelentspannung – Treffpunkt im Ffitnessraum 2.OG
. 15.45 Uhr: Erläuterung der Fitnessgeräte – Treffpunkt im Fitnesscenter „Seelord“
. 20.00 Uhr: Livemusik im Bierpub „Klaubautermann“ mit Udo Seelenbinder

° Kinderprogramm
· 09.00-10.00 Uhr: Gemeinsames Spielen
· 10.00-12.00 Uhr: Ballspiele im Freien
· 12.00-13.00 Uhr: Gemeinsames Mittagessen
· 13.00-13.30 Uhr: Gemeinsames Spielen
· 13.30-15.00 Uhr: Wir basteln eine Marienkäfer
· 15.00-16.30 Uhr: Wir malen eine Sonne auf die grauen Pflastersteine
· 16.30-17.00 Uhr: Spielzeit

Das Abendbuffet um 17.30 bis 19.00 Uhr und 19.30 bis 21.00 Uhr im Restaurant Strandperle hat heute das Thema „Köstlichkeiten aus Neptuns Reich“.

° Programm
· 09.00 Uhr: Aquafitness – Treffpunkt im Schwimmbad
· 11.00 Uhr: Wirbelsäulengymnastik – Treffpunkt im Fitnessraum 2.OG
· 15.45 Uhr: Erläuterung der Fitnessgegeräte

° Kinderprogramm
· 09.00-10.00 Uhr: Gemeinsames Spielen
· 10.00-12.00 Uhr: Wir bauen eine Schildkröte aus Sand
· 12.00-13.00 Uhr: Gemeinsames Mittagessen
· 13.00-13.30 Uhr: Spielstunde im Piratenland
· 13.30-15.00 Uhr: Wir basteln einen Igel
· 15.00-16.30 Uhr: Wir bauen eine Pirateninsel
· 16.30-17.00 Uhr: Spielstunde im Piratenland

Das Abendbuffet von 17.30 bis 19:00 Uhr und 19:30 von 21.00 Uhr im Restaurant Strandperle hat heute das Thema „Wellness Schlemmereien“.

° Programm
· 09.00 Uhr: Wirbelsäulengymnastik – Treffpunkt im Fitnessraum 2.OG
· 11.00 Uhr: Aquafitness – Treffpunkt im Schwimmbad
· 13.00 Uhr: Progressive Muskelentspannung – Treffpunkt im Fitnessraum 2.OG
· 14.00 Uhr: Schnuppertauchen (Bitte melden Sie sich bis Dienstag am Empfang an! Kosten € 10,00 pro Person) –
· 15.00 Uhr: Schwimmkurs (bitte melden Sie Ihr Kind an der Rezeption an, Kosten € 5,00) – Treffpunkt im Schwimmbad
· 16.30 Uhr: Yoga – Treffpunkt im Fitnessraum 2.OG

° Kinderprogramm
· 09.00-10.00 Uhr: Gemeinsames Spielen
· 10.00-12.00 Uhr: Kreisspiele z.B. „Ich bin die kleine Schnecke“
· 12.00-13.00 Uhr: Gemeinsames Mittagessen
· 13.00-13.30 Uhr: Gemeinsames Spielen
· 13.30-15.00 Uhr: Lustiges Schminken
· 15.00-16.30 Uhr: Wir spielen Bäckerei am Strand
· 16.30-17.00 Uhr: Spielzeit

Das Abendbuffet von 17.30 bis 19.00 Uhr und von 19.30 bis 21.00 Uhr im Restaurant Strandperle hat heute das Thema „Bauernbuffet“.

° Programm
· 09.00 Uhr: Aquafitness – Treffpunkt im Schwimmbad
· 11.00 Uhr: Wirbelsäulengymnastik – Treffpunkt im Fitnessraum 2.OG
· 13.00 Uhr: Progressive Muskelentspannung – Treffpunkt im Fitnessraum 2.OG
· 15.00 Uhr: Tauchspiele – Treffpunkt im Schwimmbad
· 15.45 Uhr: Erläuterung der Fitnessgeräte – Treffpunkt im Fitnesscenter „Seelord“
· 16.30 Uhr: Yoga (bitte melden Sie sich an der Rezeption an, Kosten € 8,00) – Treffpunkt im Fitnessraum 2.OG

° Kinderprogramm
· 09.00-10.00 Uhr: Gemeinsames Spielen
· 10.00-12.00 Uhr: Wir bauen ein Indianerdorf
· 12.00-13.00 Uhr: Gemeinsames Mittagessen
· 13.00-13.30 Uhr: Gemeinsames Spielen
· 13.30-15.00 Uhr: Wir basteln eine Wetteruhr
· 15.00-16.30 Uhr: Wir bauen eine Ritterburg aus Sand
· 16.30-17.00 Uhr: Spielzeit

Das Abendbuffet von 17.30 bis 19.00 Uhr und 19.30 Uhr bis 21.00 Uhr im Restaurant Strandperle hat heute das Thema “Von den Majas bis zum Himalaja”.

° Programm
. 09.00 Uhr: Wirbelsäulengymnastik – Treffpunkt am Fitnessraum 2.OG
. 11.00 Uhr: Aquafitness – Treffpunkt im Schwimmbad
· 13.00 Uhr: Progressive Muskelentspannung – Treffpunkt im Fitnessraum 2.OG
· 15.00 Uhr: Schwimmkurs (bitte melden Sie Ihr Kind an der Rezeption an, Kosten € 5,00) – Treffpunkt im Schwimmbad
· 15.45 Uhr: Erläuterung der Fitnessgeräte – Treffpunkt im Fitnesscenter „Seelord“

° Kinderprogramm
· 09.00-10.00 Uhr: Gemeinsames Spielen
· 10.00-12.00 Uhr: Ostseespaziergang mit Stein- und Muschelsuche
· 12.00-13.00 Uhr: Gemeinsames Mittagessen
· 13.00-13.30 Uhr: Gemeinsames Spielen
· 13.30-15.00 Uhr: Wir basteln ein Schaf
· 15.00-16.30 Uhr: Wir buddeln ein tiefes Loch am Strand bis Wasser kommt
· 16.30-17.00 Uhr: Spielzeit

Das Abendbuffet von 17.30 bis 19.00 Uhr und 19.30 Uhr bis 21.00 Uhr im Restaurant Strandperle hat heute das Thema “Alles um den Rügener Leuchtturm”.

° Programm
. 09.00 Uhr: Nordic Walking – Treffpunkt an der Rezeption
. 11.00 Uhr: Progressive Muskelentspannung – Treffpunkt im Fitnessraum 2.OG
. 13.00 Uhr: Wirbelsäulengymnastik – Treffpunkt im Fitnessraum 2.OG
. 15.00 Uhr: Wassertreten – Treffpunkt an der Rezeption
. 15.45 Uhr: Erläuterung der Fitnessgeräte – Treffpunkt im Fitnesscenter „Seelord“
. 16.30 Uhr: Dart/Billard/Tischtennis – Treffpunkt im Freizeitcenter
. 20.00 Uhr: Livemusik mit T. Anske im Bierpub „Klabautermann“

Das Abendbuffet um 17.30 bis 19.00 Uhr und 19.30 bis 21.00 Uhr im Restaurant Strandperle hat heute das Thema „Kulinarische Weltreise“.

° Programm
. 09.00 Uhr: Wirbelsäulengymnastik – Treffpunkt im Fitnessraum 2. OG
. 11.00 Uhr: Progressive Muskelentspannung – Treffpunkt im Fitnessraum 2.OG
. 13.00 Uhr: Nordic Walking – Treffpunkt an der Rezeption
. 15.00 Uhr: Schwimmkurs (bitte melden Sie Ihr Kind an der Rezeption an, Kosten € 5,00) – Treffpunkt im Schwimmkurs
. 15.45 Uhr: Erläuterung der Fitnessgeräte – Treffpunkt im Fitnesscenter „Seelord“

° Kinderprogramm
· 09.00-10.00 Uhr: Gemeinsames Spielen
· 10.00-12.00 Uhr: Wir bauen eine Muschelburg am Strand
· 12.00-13.00 Uhr: Gemeinsames Mittagessen
· 13.00-13.30 Uhr: Spielstunde im Piratenland
· 13.30-15.00 Uhr: Wir basteln die Janoschente
· 15.00-16.30 Uhr: Fangspiele wie „Fuchs & Hühner“
· 16.30-17.00 Uhr: Gemeinsames Spielen

Das Abendbuffet um 17.30 bis 19.00 Uhr und 19.30 bis 21.00 Uhr im Restaurant Strandperle hat heute das Thema „Genüsse aus unseren Weltmeeren“.

° Programm
· 10.00 Uhr: Nordic Walking – Treffpunkt an der Rezeption
· 11.30 Uhr: Boulespiele – Treffpunkt an der Rezeption
· 13.00 Uhr: Aquafitness – Treffpunkt im Schwimmbad
· 14.30 Uhr: Entspannungsübungen – Treffpunkt im Fitnessraum 2.OG
· 15.45 Uhr: Erläuterung der Fitnessgeräte – Treffpunkt im Fitnesscenter „Seelord“
· 16.00 Uhr: Spiel & Spaß – Treffpunkt im Freizeitcenter

° Kinderprogramm
· 09.00-10.00 Uhr: Gemeinsames Spielen
· 10.00-12.00 Uhr: Wir gehen zum Froschteich nach Juliusruh
· 12.00-13.00 Uhr: Gemeinsames Mittagessen
· 13.00-13.30 Uhr: Spielstunde im Piratenland
· 13.30-15.00 Uhr: Wir basteln einen Frosch
· 15.00-16.30 Uhr: Wir bauen einen Vulkan
· 16.30-17.30 Uhr: Gemeinsames Spielen

Das Abendbuffet von 17.30 bis 19.00 Uhr und von 19.30 bis 21.00 Uhr im Restaurant Strandperle hat heute das Thema „Kulinarische Grüße aus dem Mittelmeer“.

° Programm
· 10.00 Uhr: Nordic Walking – Treffpunkt an der Rezeption
· 11.30 Uhr: Geführte Wanderung durch die Landschaft von Wittow – Treffpunkt am Haus des Gastes in Juliusruh
· 11.30 Uhr: Aquafitness – Treffpunkt im Schwimmbad
· 13.00 Uhr: Schwimmkurs (bitte melden Sie Ihr Kind an der Rezeption an, Kosten € 5,00) – Treffpunkt im Schwimmbad
· 14.00 Uhr: Schnuppertauchen – Treffpunkt im Schwimmbad (Bitte melden Sie sich am Empfang an! Kosten 10,00 €)
· 14.30 Uhr: Rückenfit – Treffpunkt imm Fitnessraum 2.OG
· 15.45 Uhr: Erläuterung der Fitnessgeräte – Treffpunkt im Fitnesscenter „Seelord“

° Kinderprogramm
· 09.00-10.00 Uhr: Gemeinsames Spielen
· 10.00-12.00 Uhr: Wir bauen eine Krake aus Sand
· 12.00-13.00 Uhr: Gemeinsames Mittagessen
· 13.00-14.00 Uhr: Spielstunde im Piratenland
· 13.30-15.00 Uhr: Wir schminken lustige Gesichter
· 15.00-16.30 Uhr: Igelfange
· 16.30-17.00 Uhr: Gemeinsame Spielzeit

Das Abendbuffet von 17.30 bis 19.00 Uhr und von 19.30 bis 21.00 Uhr im Restaurant Strandperle hat heute das Thema „Trautes Ländchen Rügen“.